【解说】郑州91岁老太张凤琴每天坚持做俯卧撑锻炼身体，一口气做50个不喘大气，给自己定下目标，要活到120岁。
10月10日，记者来到郑州市纬二路甲院社区家属院内，见到了这位老太。伸胳膊、跑步、压腿，张凤琴老人在做每天必修的锻炼，当然最引人关注的是俯卧撑。附近居民向记者表示，老人家每天五点都起来锻炼身体，每次看到她做俯卧撑的时候都感到十分震撼。
【解说】郑州91岁老太张凤琴每天坚持做俯卧撑锻炼身体，一口气做50个不喘大气，给自己定下目标，要活到120岁。
10月10日，记者来到郑州市纬二路甲院社区家属院内，见到了这位老太。伸胳膊、跑步、压腿，张凤琴老人在做每天必修的锻炼，当然最引人关注的是俯卧撑。附近居民向记者表示，老人家每天五点都起来锻炼身体，每次看到她做俯卧撑的时候都感到十分震撼。
【同期】(居民 胡晓萍)觉得挺佩服老奶奶的，她也91岁了，身体还这么棒，我想作为咱这新一代的年轻人吧，也应该向老奶奶学习，学习她天天坚持锻炼身体。
【解说】据了解，张凤琴老人不但身体好，心态也好，她时常同邻居聊天，鼓励其他人多参加运动。
【同期】(居民 王电兰)心态也特别好，对人也特别好，互相邻里之间呐，这老太太们坐在一起聊聊天呐，说说话呀，拉拉家常呀，鼓励鼓励呀，大家都要锻炼，身体好了不给子女增加负担。
【解说】据介绍，在重阳节当天社区组织的高龄老人聚会上，张凤琴老人凭借俯卧撑“绝技”获得了长寿荣誉奖。在她看来，养生的法宝就是不闲着。
【同期】(张凤琴)我这年轻的时候，我都蒸馍，蒸上馍我出去跑几圈，回来馍都熟了，(想健康)就是跑步，这儿转转那儿转转，给家就是干家务，做饭弄啥我都可以给你们干。
【解说】据了解，张凤琴老人育有两儿两女，虽然子女们都十分孝顺，但她坚持跟老伴一起独居，种菜、做饭，样样身体力行。谈到未来打算，张凤琴老人称希望能长寿。
【同期】(张凤琴)(以后)我天天出来锻炼身体，经常我保持(健康)，我想活到120(岁)
徐海 河南郑州报道
关键词：91岁老太 50个做俯卧
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